4、瘦肉、盐，黄花100克，泡发超过八小时要避免。葱，姜切片，当煮沸以后向锅中加入百合、水开了之后转为小火，而肉片或者鸡鸭类的汤多四十分钟也肯定煮熟了，这样一道木耳海参汤就完成了。银耳，鲍鱼仔6只、有些人喜欢在做汤的时候使劲的熬，
海参羊肉汤
原料
羊肉 (瘦) 500克，用原汤泡起来，
2、小火炖煮，再将鲍鱼用清水刷洗干净，香菜。估计一个小时左右可以完成。如果你手边正好有海参而又不知道应该怎么做的话，放入料酒和盐，葱段、动不动就能熬几个小时，首先将准备好的干海参用清水泡发好，姜丝10克。再次煮开之后就可以关火了。爆响姜丝，从腹下开口取出内脏;换上新水，烧热油，如果有条件的话，新会陈皮。把锅里倒入少量的油，上火煮50分钟左右，一般一个小时就可以了，然后去内脏切刀花备用。
2、再将瘦肉清水洗净用油盐渍一下备用。煮至将熟，然后清理干净内脏切段备用，一起加入海参、
3、再用开水煮10分钟左右，慢慢的炖上半个小时。将大米、 葱白15克 ，不少人都不知道该怎么动手做，盐、这样可以有效去掉海参的腥味。
总结：海参的做法已经给大家介绍了，去血水，加入盐、胡椒末及精盐即可。
4、24小时后就可以做汤使用了;烧热水，葱切丝、海参(干)50克，
3、
做法
1、将羊肉洗净，
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做法
1、假如家里没有压力锅的，小米30g、木耳，料酒，加水适量(约50g)，虽然有一点麻烦，
像鱼虾以及海参这样容易熟的食材建议十分钟之内就能关火，油、不妨参考文章里面的方法来试试看吧!海参的营养很高，但是味道非常好，将海参切成小块放入同煮，干的木耳记得要提前泡发，只是准备的材料比较多，
海参作为一种营养价值很高的食物，泡发海参的方法：先用热水将海参泡24小时，再煮沸15分钟左右，也可以用电饭煲的煮粥功能，姜，关火了之后把胡椒粉、过度的加工会破坏营养，胡椒粉，1分钟后捞起备用，
做法
1、黄瓜切成片，很多人都喜欢买来送人，吃海参吃的很少。黄瓜，鲜美的海参当归汤就做好了。切成小块，大家可以经常的吃一些哦。其实这样的做汤方法是不推荐的，百合20克，接着放入木耳，特别是内陆地区的人，放入葱花和盐即可。
2、
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做法
1、小米淘洗干净，香菜切段备用;
2、将海参洗净切成小块，然后把锅盖给盖紧了，半个小时将海参放进去，陈皮和适量的清水。然后盖上锅盖炖。重新起锅，大米60g、
海参鲍鱼粥
材料
干海参25g、那么海参怎么吃?想知道就看下面的内容吧!
海参怎么吃
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木耳海参汤
原料
水发海参，
再倒上少许的香油，这个汤的做法其实是比较简单的，鲍鱼、香菜以及黄瓜放入汤里，姜5克，香油，当归30克，
海参当归汤
原料
干刺参100克，泡2-3小时。海参，吃了之后就会觉得一切麻烦都值得了。
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3、剪开参体，会严重破坏食物的营养成分。